Врач рассказала, сколько мандаринов в день может съедать здоровый человек

Здоровый человек может съедать около полукилограмма мандаринов в день. Это не будет иметь последствий для его организма. Об этом в пятницу, 3 декабря, рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.

По ее словам, человек может дважды в день употреблять по 250 граммов мандаринов. 

Специалист добавила, что мандарины также не возбраняется включить в ежедневный рацион питания, потому как этот продукт богат витаминами. 

— Мандарин содержит много полезных компонентов.