Специи являются не только натуральным способом усилить вкус блюда, но также влияют и на здоровье организма. Диетолог Татьяна Дик рассказала, какие из них стоит включить в свой рацион.
Москва, 28 октября. Специи являются не только натуральным способом усилить вкус блюда, но также влияют и на здоровье организма. Диетолог Татьяна Дик рассказала, какие из них стоит включить в свой рацион.
По ее словам, корица и куркума способны предотвратить развитие онкологических заболеваний. Аналогичный эффект окажут тимьян, шалфей и орегано.