Способы, которые помогут избавиться от бессонницы без употребления таблеток, назвала врач-терапевт и инфекционист Нуржахан Фаллахи. Она порекомендовала читать книги перед сном.
Москва, 18 октября. Способы, которые помогут избавиться от бессонницы без употребления таблеток, назвала врач-терапевт и инфекционист Нуржахан Фаллахи. Она порекомендовала читать книги перед сном.
Снотворные лекарства имеют краткосрочный эффект и опасны тем, что вызывают привыкание. Справиться с бессонницей можно естественным путем...