Терапевт Романенко дала советы по поведению в жаркую погоду

Необходимо избегать нахождения на улице в обеденное время, когда солнечные лучи достигают пика своей активности. Все запланированные дела лучше сделать рано утром, а день провести в прохладном и проветриваемом помещении, передает телеканал "Звезда".

"Потом находимся в хорошо проветриваемом, прохладном помещении, кондиционируемом на оптимальной температуре и потом выходим на прогулку, когда жара спадет — это самое главное правило", — пояснила она.

Если выход на улицу в жаркую погоду неизбежен...