Недосыпание может стать причиной проблем со здоровьем. Компенсировать недостаток отдыха можно с помощью дневного перерыва на сон.
Москва, 27 февраля. Недосыпание может стать причиной проблем со здоровьем. Компенсировать недостаток отдыха можно с помощью дневного перерыва на сон.
Исследование на тему влияния сна на работу мозга было проведено шесть лет назад в Мичиганском университете. Тогда ученые выяснили, что дневной сон повышает работоспособность человека.
Заведующий отделением медицины сна...