Витамин D способствует нормальному росту и развитию организма, а его дефицит может спровоцировать проблемы со здоровьем, напомнили врачи.
Москва, 24 января. Витамин D способствует нормальному росту и развитию организма, а его дефицит может спровоцировать проблемы со здоровьем, напомнили врачи.
Несколько простых рекомендаций помогут предотвратить недостаток «солнечного» витамин. Специалисты советуют больше времени проводить на свежем воздухе, кататься зимой на лыжах и ходить в походы.