В социальных сетях Воронцовского парка появилось видео, позволяющее научиться кататься на коньках новичкам. Опытный тренер студии “Веселые коньки” показала простые правила, которые следует изучить всем прежде, чем выходить на лед.
Инструктор по фигурному катанию показала упражнения на разминку перед выходом на лед, правила падения, а также основные движения.
“Чтобы безопасно упасть на льду, надо избегать падения на колени и спину. Сначала нужно опустить центр тяжести, то есть присесть...