Как можно выспаться

Большинству из нас прекрасно знакома старинная русская пословица: «Кто рано встаёт, тому Бог подаёт!». Мы пребываем в абсолютной уверенности, что человек, который проснулся в 5 утра, сходил на стадион или, поборов дремоту, занялся гимнастикой, — титан воли, способный совершить любой трудовой подвиг и принести пользу своей семье и компании, где он трудится.

«Жаворонки» (те, кто встаёт рано) и никогда не опаздывает на работу, которая начинается в 8-9 утра, в представлении обывателя самые продуктивные работники.