Диетолог рассказала, какие продукты помогут укрепить легкие для профилактики COVID-19 и помогут иммунной системе.
Яйца — один из самых незаменимых и полезных продуктов во время пандемии, рассказала кандидат медицинских наук, профессор Академии последипломного образования ФМБА Маргарита Королева в беседе с "Российской газетой".
Белок активно используется для создания иммуноглобулинов, желток насыщает организм кислородом и укрепляет иммунитет, поэтому яйца обязательно должны присутствовать в "карантинной" диете.