Потребление богатых витаминами и минералами продуктов может помочь противостоять COVID-19. Об этом заявила диетолог Екатерина Бурляева.
Одними из самых важных в пандемию коронавирусной инфекции являются витамины А, С, D, Е, В2, В6 и В12, сообщила врач. Она добавила, что также нужно включить в рацион питания продукты, содержащие фолиевую кислоту, цинк, селен и железо, пишет "Российская газета".
"Витамин D поддерживает выработку специфических антимикробных белков в эпителии органов дыхания...