Пролезть в углеводное окно: главные стереотипы о фитнесе и спорте

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, какие распространенные заблуждения о фитнесе существуют у большинства людей. В детстве, когда мама говорила, что хочет сесть на диету, я думал, что для этого нужно забраться на крышу продуктового магазина "Диета" и там зачем-то сидеть. Больше магазинов с таким названием не существует, да и что такое диета, я понял с возрастом. Не менее абсурдные заблуждения о спорте встречаются часто у, казалось бы, взрослых людей.