Из-за коронавирусной инфекции отменяются многие спортивные мероприятия. В период самоизоляции все фитнес клубы закрыты. Спортсменам приходится тренироваться дома. «360» узнал у многократного чемпиона по боевому самбо Александра Емельяненко, как профессиональному спортсмену не потерять форму, находясь в изоляции.
Емельяненко рассказал, что спортсмены прекрасно знают, как сохранить форму в домашних условиях.
«Есть куча упражнений, можно со своим весом делать или приспособить под занятия спортом дом.