Правила питания супермодели Хайди Клум

Один из способов Хайди Клум прекрасно выглядеть — подход к графику приема пищи. Об этом модель и телеведущая рассказала в интервью ET.

«Я ем три раза в день, и главное, что мой ужин никогда не бывает позже шести часов вечера — в это время я сажусь за стол со своими детьми. Я никогда не ем в восемь или девять часов вечера, потому что все мы знаем, как это бывает: вы поели, затем пара бокалов вина, а потом вы идете спать, а все съеденное и выпитое остается с вами. Если делать последний подход раньше...