Каждый человек знает, что спорт – это важная составляющая крепкого здоровья и долгой жизни. А регулярные занятия и тренировки улучшают не только здоровье, но и внешний вид. Особенно важна отличная физическая подготовка для людей, которые защищают страну – военных, моряков, силовиков.
Для поддержания хорошей физической формы военные должны регулярно заниматься спортом / Фото: vk.com
Конечно, не менее важны и эмоциональное, духовное состояние, но спорт позволяет повысить...