В деле бывшего главы Минздрава Ростовской области Татьяны Быковской поставлена жирная точка

Теперь и в Краснодаре: эти автомобили планируют эвакуировать на штрафную стоянку

Глава Кубани: для создания курорта «Новая Анапа» нужно построить дорогу за 55 млрд рублей

На Ставрополье за вымогательство осуждён криминальный авторитет


Тренер «Оренбурга» рассказал, как футболистам быстрее восстановиться после карантина

Тренер «Оренбурга» рассказал, как футболистам быстрее восстановиться после карантина

Им нужно будет пройти три обязательных этапа. Тренер «Оренбурга» по физической подготовке Евгений Стукалов рассказал, как нужно восстанавливаться футболистам после длительного перерыва. Подготовка к возобновлению сезона должна проходить в три этапа. Чтобы игроки пришли в хорошую форму, нужно не менее месяца. «В первый этап подготовки надо сделать акцент на координационную силу. Это не работа со штангой, а с подручными материалами — мешки, мячи тяжелые, чтобы можно было делать динамическую работу — поднять, бросить, упражнения с резинками.

Узкое горлышко: зачем даже маленькой компании регламенты

Jean Paul Gaultier весна-лето 2024

В России зафиксирован рекордный рост цен на авиабилеты: названы новые реалии

Признаки интернет-зависимости

Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев


Краснодар

В деле бывшего главы Минздрава Ростовской области Татьяны Быковской поставлена жирная точка

Заголовки
Заголовки
Краснодар

Кому в Краснодарском крае увеличат пенсии с 1 апреля

Moscow.media
Динамо

Отставка Кудашова и уход Гусева и Уила: кого «Динамо» рискует потерять после вылета из Кубка Гагарина

Краснодар на Ria.city

Новости Краснодара
Краснодар

Победителями Всероссийской олимпиады по физике стали школьники Московского региона





Rss.plus

Музыкальные новости

Тариф – Большой Концертный Тур. Организация серии больших концертов.

Певица Любовь Успенская назвала россиян своей семьей

Финал всероссийского студенческого трека Олимпиады Кружкового движения НТО «Летающая робототехника» 2024

Певица Диана Арбенина объяснила, почему уехала из России


Новости тенниса

ATP

Хачанов победил Черундоло и пробился в 1/8 финала турнира ATP в Майами



Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»

Студенты ХГУ пополнят ряды реестра инклюзивных волонтёров

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру



Субботник в Краснодаре: все желающие могут присоединиться!

Сочи и Краснодар вошли в десятку самых популярных для отдыха городов России

Рынок вторичной недвижимости Крыма: цены растут, а спрос?

Четверть сотрудников компаний КЧР по неосторожности «сливают» рабочие логины и пароли интернет-мошенникам



Новости спорта