Состояние кровеносной системы можно улучшить с помощью
правильного питания. Чтобы снизить показатели артериального давления, в рацион
следует добавлять бананы, сообщила врач-кардиолог Бриттани Данн.
По словам медика, бананы способны снижать артериальное
давление из-за полезных веществ в составе. Плоды этих фруктов содержат образующие
электролиты калий и магний.
«Потребление достаточного количества электролитов помогает
организму поддерживать объем крови и жидкости ...