pxhere.com
Употребление фруктов и ягод в жаркую погоду позволяет снизить вероятность развития онкологических заболеваний и болезней сердечно-сосудистой системы. Об этом заявила врач-диетолог Людмила Денисенко.
Медицинский специалист утверждает, что добавление фруктов и ягод в рацион делает летнее питание более легким. Кроме того, эти продукты помогают организму поддерживать минеральный баланс и давление в пределах нормы. Особую пользу несет употребление простой питьевой воды.
«Чтобы поддержать сосуды...