Учеными доказано, что здоровый образ жизни невозможен без хорошего настроения. Исследования последних лет подтверждают мнение, что настроение очень влияет на здоровье человека. Всевозможные стрессы могут провоцировать многие тяжелые заболевания.
Научные работники Питсбургского университета установили, что те, кто проще относится к возникающим проблемам, в 3 раза меньше подвержены вирусным заболеваниям. Оптимисты имеют более сильный иммунитет по сравнению с пессимистами и любителями дуться.