Нутрициолог Строков: эти 3 продукта считаются здоровыми, но это не так

Диетические продукты — лишь один из многих примеров, казалось бы, более здоровой пищи. Пищевая промышленность рекламирует некоторые продукты как более полезные, чем они есть на самом деле.  Если вы стремитесь питаться здоровой пищей или похудеть, вы можете прочитать много интересных фактов о питании и калорийности пищи. Продукты часто являются полезными в теории, но на практике содержат множество нежелательных добавок. Ключевое слово здесь — обработка. Здоровые продукты больше не считаются полезными...