Три уникальных продукта, которые восстанавливают больные суставы

Врач Сергей Агапкин в программе «О самом главном» рассказал о продуктах, способных восстанавливать суставы.  Одной из главных причин болезни суставов являетс нарушение обмена веществ в тканях внутрисуставного хряща. Добавив в рацион ряд компонентов, можно улучшить питание хряща и создать более комфортные условия для его функционирования. Так, при артрозе дискомфорт и воспаление уменьшает употребление скумбрии. Ее следует есть часто и понемногу: около 30 граммов продукта в день. Второй важный продукт — киви.