4 простых способов удаления слизи и мокроты с помощью природы.

Когда мы страдаем от мерзкой простуды, именно слизь вызывает у нас страшное скопление в синусах. Мокрота оседает в дыхательной системе и дает о себе знать, когда мы кашляем или хрипим.

Болезни - не единственное, что вызывает выделение слизи и мокроты.
Различные факторы, которые могут увеличить выработку слизи и мокроты включают:
- Простуда или грипп.
- Некоторые продукты и напитки; молочные продукты, кофеин, соя и пряные продукты являются наиболее распространенными.

- Капли для носа.