7 полезных продуктов при катаракте

Катаракта – заболевание глаза, при котором мутнеет хрусталик, из-за чего возникают разного рода и тяжести проблемы со зрением, иногда до его потери.

7 полезных продуктов при катаракте

Для того чтобы зрительная активность была стопроцентной, а катаракта совсем не появлялась, нужно есть много разнообразных и свежих овощей и фруктов, которые содержат витамины А, С и Е. В сутки нужно употреблять 3 литра воды, которая должна быть очищена от разных примесей. Конечно, кроме воды пейте еще чай, кофе и разные соки и компоты.