1. Если вы стоите на одном месте, то ни в коем случае не засовывайте одну руку под другую. Оптимальным решением будет непринужденное скрещивание рук. Попробуйте положить ладони на противоположные руки чуть выше локтя. Кроме того, не забывайте о положении головы. Она не должна быть расслаблена. Следите, чтобы подбородок был немного приподнят, а шея - вытянута вверх. Эта маленькая хитрость сделает черты вашего лица более утонченными.
2. Никогда не позволяйте вашим рукам свободно висеть вдоль тела.