Как выбрать одеяло для хорошего сна. Инструкция

Гоша Семенов, СЕО магазина товаров для комфортного сна Blue Sleep

• На что обращать внимание при выборе одеяла
• Одеяла для разных сезонов
• Наполнитель
• Чехол
• Размер
• Стеганое или кассетное
• Детское одеяло
• Утяжеленное одеяло

В течение дня температура тела каждого человека колеблется в диапазоне от 35,5 до 37,0°C [1]. Эти колебания подчиняются циркадному ритму, а значит укладываются в 24 часа и характерны для всех здоровых людей.