Врачи и ученые давно спорят о том, какой же завтрак приносит максимум пользы, заряжает бодростью и не ведет к лишнему весу. Кто-то склоняется к углеводам — кашам и тостам, кто-то рекомендует белковые блюда, но японским ученым по-настоящему удалось всех удивить.
Японские эксперты посоветовали есть всем на завтрак … мороженое. Исследование, проведенное профессором Йошихико Кога из университета Киорина, говорит, что употребление сливочного десерта в первой половине дня помогает улучшить внимание...