Bác sĩ cho biết những ai có thể ngủ dưới 8 tiếng một ngày

MOSKVA (Sputnik) - Ngủ 8 tiếng một ngày là tiêu chuẩn chung, mà nếu đã có quy luật thì bao giờ cũng có ngoại lệ. Vladimir Dorokhov, người đứng đầu phòng thí nghiệm sinh học về thần kinh giấc ngủ tại Viện nghiên cứu thần kinh và sinh lý thần kinh cao cấp thuộc Viện HLKH Nga.