Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс в Щелкове
Две молодые девушки с Кубани попали в лонг-лист Forbes
Гимнастки из Лобни выиграли золото на турнире «Алые паруса»
Ежегодный праздник «За честь лицея» прошел в Лобне
UITGETEST. Karlien geeft ‘twerkshops’ voor meer zelfvertrouwen op de dansvloer. “Het is wel héél sensueel”
Sommigen beginnen bij de eerste beat al te dansen. Anderen staan onzeker te heupwiegen aan de rand van de dansvloer. Voor die laatste groep stampte confidance coach Karlien Van Cutsem een initiatief uit de grond: ConfiDance, een reeks twerkshops die je zelfvertrouwen zouden boosten op én naast de dansvloer. Redactrices Kato en Chloë testten het uit. “De lesinhoud lag enorm ver uit mijn comfortzone, maar zelfs ik had een ‘ik voel me sexy-moment’”. Voor de muurbloempjes deelt Karlien nog 8 confidence-tips.