Простой способ справиться с утомлением

«Отдых и труд неразлучны, как веко и глаз», - сказал индийский писатель и философ Рабиндранат Тагор. Наверняка каждому знакомо ощущение утомления после напряжённой работы – ослабление сил, усталость. Возможно, кто-то после пары часов сидения за монитором компьютера ощущал упадок сил. В такие моменты хочется выпить кофе или лечь спать. И к концу рабочего дня уже ничего не хочется делать.

По данным проведённого сервисом Работа.ру исследования общественного мнения в феврале 2022 года около половины россиян (47%  опрошенных) указали...