Правила здоровья или как не поддаться осенней хандре

Осень — это время буйства красок и подготовки к приближающимся зимним морозам, которое часто ассоциируется с простудными заболеваниями, о профилактике которых мы поговорим в статье.

Ежедневно, мы сталкиваемся с множеством вирусов и бактерий. Кто-то переносит заболевание легко, для кого-то это оборачивается осложнениями и вывод только один — необходимо формировать и поддерживать общую устойчивость организма к патогенам, независимо от их вида.

Общеукрепляющими действиями для нашего организма остаются...