Что эффективнее в похудении: перманентная или профессиональная "сушка"? Успейте попробовать к лету.

Прежде всего стоит отметить, что сушка не равно похудение.

Для того чтобы похудеть, достаточно просто сократить количество потребляемых калорий, проще говоря, меньше кушать. Сушка предусматривает целенаправленное уменьшение процента подкожного жира с увеличением или хотя бы сохранением сухой мышечной массы.

Генетическая сухость, сколько бы вы не если, у некоторых форма не месяется

Сушка бывает двух видов (субъективное разделение): профессиональная и "перманентная".

Профессиональную...