Депрессия: Холистические рекомендации для психического здоровья

Здоровая психика зависит от микрофлоры кишечника, а пробиотики (полезные бактерии) могут облегчить симптомы депрессии.

Когда дело доходит до психического здоровья, большинство полагает, что все дело в мозге. На самом деле, кишечник может во всем виноват. Интересно, что в 1800-х и начале 1900-х годов считалось, что отходы в кишечнике могут приводить к инфекциям, результатом которых является депрессия. Как оказалось, они были недалеки от правды.Научные исследования предполагают, что на душевное...