Родителей поблагодарившей террористов нижегородки привлекли к ответственности
В апреле дважды случится "Нирвана" на сцене театра "Модерн"
Заявки на переобучение по нацпроекту «Демография» подали около 15 тысяч россиян
На Дону и в других регионах России задержали больше 130 подпольных оружейников
Что нельзя есть на голодный желудок
Всем известна фраза: «Ты то, что ты ешь». Однако большое значение имеет и то, что мы делаем до приема пищи. Поэтому, если вы не смогли заставить себя позавтракать или бегали весь день по делам и ничего не если после утренней трапезы, больше так не делайте.
Конечно же, лучше всего приучить себя завтракать — приготовление некоторых блюд займет у вас не более 5 минут. Но в этой статье вы узнаете, как минимизировать вред от наших привычных действий по утрам. И как бонус — мы расскажем, чем всё-таки стоит заняться на голодный желудок.