Пять продуктов помогут быстро похудеть

Диетологи выделили несколько овощей и фруктов, которые помогут избавиться от лишнего веса за счет жира.

Повседневный рацион рекомендуется пополнить артишоками. Это растение семейства Астровых улучшает пищеварение, приводит в норму холестерин и снимает отеки. Кроме того, оно обладает мочегонным эффектом, что влияет на вес.

Традиционно худеющим советуют налегать на грейпфруты. Цитрусовые известны жиросжигающим эффектом, и грейпфрут – одно из лучших решений это проблемы. Употребление...