В следующий понедельник, 23 сентября, начнется очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «SOTKA: 100-дневный воркаут» (осень-2019). В программе участвуют жители 1274 городов мира, сообщается на сайте городской администрации.
Такая программа направлена на тех, кто начинает свои тренировки после перерыва или травмы. Также бесплатно потренироваться может любой желающий.
Организаторы собрали информацию из более чем 1000 источников ...