Ермошина указала на опасность быстрого приёма пищи для организма

Врач Ольга Ермошина объяснила, как привычка есть на бегу влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Быстрое питание ведёт к перееданию и нагрузке на организм, поскольку пища плохо пережёвывается, а насыщение наступает не сразу.

Скорость, с которой человек употребляет пищу, имеет прямое влияние на работу желудочно-кишечного тракта, а также может негативно сказаться на пищеварении от ротовой полости до кишечника. Привычка принимать пищу на ходу рано или поздно может привести к сбоям в организме.