Что я считаю здоровой психикой и здоровыми отношениями?

Я часто слышу: Если я правильно разберусь в себе, все проблемы исчезнут . Это миф. Психическое здоровье не отсутствие конфликтов, боли или сложности. Это совсем другое.Это когда ты жив способен чувствовать, выбирать, ошибаться и менять курс. З. Фрейд говорил о здоровье просто: любить и работать.Здоровая психика это истинное Я, которое может выражаться, а не закованное в броню защиты. Когда ты не заморозился в детском сценарии выживания, а способен жить в настоящем моменте, реагируя на реальность...