Стремление выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом знакомо многим, особенно перед такими долгожданными праздниками, как Новый год. Идеальная фигура — это не только эстетика, но и залог здоровья, хорошего настроения. Помочь в достижении желанной цели могут цитрусовые фрукты! О их жиросжигающих свойствах рассказал к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков.
“Действительно, некоторые цитрусовые способствуют ускорению метаболизма и снижению веса. Это связано с содержанием в них витамина С...