Почему нельзя пить кофе с 09.30 до 11.00: ответ ученых

А вы знали, что кофе нельзя употреблять с 09.30 до 11.00? К такому выводу пришли американские ученые. Рассказываем, почему первую чашку кофе следует выпивать после 11.00. Почему нельзя пить кофе 09.30 до 11.00 Дело в том, что утром в организме человека высок уровень гормона стресса кортизола. Употребление кофе сразу после пробуждения может спровоцировать приступ тревоги. Ученые рекомендуют выпивать первую чашку кофе хотя бы через час после пробуждения, в идеале – после 11.00. А последний прием кофе должен быть не позднее...