Нутрициолог Попкова посоветовала россиянам есть облепиху осенью

Облепиха — это ягода, отличающаяся своим насыщенным оранжевым окрасом и кисло-сладким вкусом. В ней содержится множество минералов, витаминов и антиоксидантов, которые оказывают положительное влияние на здоровье. О причинах, по которым стоит включить эту ягоду в свой рацион, рассказала практикующий нутрициолог и wellness-эксперт Biogena Ирина Попкова в интервью для «Газеты.Ru». «Облепиха включает в себя большое количество витаминов, которые обеспечивают комплексную поддержку для организма. Всего...