Алгоритм релакса: как пазлы помогают сконцентрироваться на сложных задачах и не выгореть

Привет, Хабр! Меня зовут Даша, я живу в Москве и работаю в MWS ИТ-ресечером. Одно из моих хобби — собирание пазлов. Это на удивление эффективный способ борьбы со стрессом и выгоранием, особенно если вы работаете в ИТ, где всегда нужна высокая концентрация и умственное напряжение.

И если вам кажется, что это скучное занятие в духе «собрал и убрал в стол», то сегодня я буду рушить стереотипы. Расскажу, как пазлы связаны с картографией и почему в XVIII веке их могли позволить себе только состоятельные люди...