Врач рассказала, какие напитки помогут быстрее справиться с простудой

При простуде необходимо обильное теплое питье, оно поможет вывести вредные вещества из организма. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог Дарья Русакова. По ее словам, для помощи организму при простуде стоит пить больше чая и воды, а также морсы.

"Можно делать морсы из доступных нам ягод - брусники и клюквы. В них много антиоксидантов и витамина C, полезного для иммунитета. Также он есть в лимоне и цитрусовых, но ягоды обладают более приятным вкусом. Морсы оказывают мочегонное действие...