Сидячий образ жизни не менее опасен, чем курение и ожирение

Сидячий образ жизни не менее опасен, чем ожирение и курение. Об этом корреспонденту "Вечерней Москвы" рассказала врач-терапевт Татьяна Маеренкова.

Когда человек сидит, он тратит меньше энергии, но природа задумывала наше тело как механизм, который постоянно должен двигаться. Исследования доказали связь малоподвижного образа жизни с целым рядом проблем со здоровьем. В частности, из-за недостатка физической активности повышается риск развития ожирения, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний...