Гастроэнтеролог объяснил бесполезность популярной в России диеты

Гречка и кефир не помогут похудеть – популярный миф развеял врач

Многие россиянки пытаются похудеть до лета и используют популярную кефирно-гречневую диету. Врач Сергей Вялов в своем канале в Telegram назвал ее неэффективной.

Он назвал распространенное мнение о действенности такого способа борьбы с лишним весом мифом. Ни гречка, ни кефир, ни их сочетание не помогут убрать жир на животе и бедрах.

Гастроэнтеролог объяснил, что вес действительно уменьшается, но это происходит из-за низкокалорийного рациона...