Когда жизнь происходит без тебя

Диссоциация, деперсонализация и дереализация что стоит за ощущением, что ты стал зрителем собственной жизни, и что с этим делать.Вы едете домой по маршруту, который знаете наизусть и вдруг ловите себя на том, что не помните последние несколько кварталов. Тело двигалось само по себе, а вы где-то блуждали или середина изнурительного месяца и вдруг осознание: он пролетел одним серым днём, без единой внутренней метки. Или деловая встреча, где вы киваете, говорите правильные слова и одновременно чувствуете, что вас здесь нет.