Сергей Вялов раскрыл простой способ снижения веса с помощью воды

Гастроэнтеролог Сергей Вялов предложил русским простой способ снижения веса: пить воду перед едой для уменьшения чувства голода и сокращения порции. Этот совет он озвучил в своем Telegram-канале. Нутрициолог Анна Дивинская ранее предупредила о вреде энергетических мармеладок.

Гастроэнтеролог Сергей Вялов отметил, что для достижения успешного и комфортного снижения веса существует один небольшой секрет. Этой рекомендацией он поделился с русскими в Telegram-канале.

Вялов предложил выпивать стакан обычной воды перед приемом пищи.