Самоосознание и рефлексия взаимозаменяемы?

СамоосознаниеСамоосознание это глубокий и многогранный процесс понимания себя как личности, который охватывает осознание своих эмоций, мыслей, убеждений и поведения, а также их влияние на жизнь и взаимодействие с окружающими. Это не просто знание о том, что человек чувствует или думает в данный момент, а целостное восприятие своей идентичности, ценностей и жизненных целей.В процессе самоосознания человек начинает понимать, кто он есть, какие у него ценности и как они формируют его выбор и поведение.