Кузбассовцам рассказали об опасном ужине

Некоторые продукты нельзя есть на ночь. Так считает врач-гастроэнтеролог Дмитрий Федулов, передаёт «Газета.Ru». Так, из-за ужина некоторыми продуктами человек может почувствовать сильный дискомфорт. Бобовые вызывают газообразование, вздутие и боли в желудке. Овощи, богатые крахмалом (картофель, батат, кукуруза) также не рекомендуются к употреблению вечером, так как они повышают уровень глюкозы и способствуют набору веса. Также нельзя есть виноград, бананы, сладкие груши, так как они содержат большое количество сахара.