Сводный хор «Московского долголетия» выступил на фестивале «Спасская башня»
Крупный пожар охватил административное здание в Подмосковье
Эксперт Зельцер: Рубль остается самой недооцененной валютой мира
Кишлачные животные нападают на людей всё чаще и всё жёстче. Им был дан приказ из мечети какой-нибудь, или этот терроризм - отсебятина?
Осознанность. Что это и как развивать?
Сейчас много говорят об осознанности. Что же это такое, зачем она нужна, и как её можно развить? Предлагаю поговорить об этом.Осознанность - это способность понимать свои чувства и причинно-следственные связи. Она позволяет ясно видеть, что именно с нами происходит, что причиняет дискомфорт и страдание. Это означает, что мы смотрим в лицо своим чувствам, не избегая их, даже если они трудны. Что бы это ни было - страх, гнев, ненависть, зависть, сожаление, неуверенность - мы даём этому быть.Без борьбы.
Водитель сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» Артём Тропников стал обладателем золотого кубка Фестиваля силовых видов спорта «Северные Силачи».