Депутаты Городской Думы поздравляют калужан с Днем города
Орловскому серийному убийце отказали в отправке на СВО: Федору Продану не дали вступить в ряды отряда «Шторм-Z»
Увеличились лимфоузлы в паху: почему так происходит и что делать
Диетолог Мухина заявила о вреде жареных орехов
Врач напомнила о пользе квашеных овощей
Гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова в беседе с RT напомнила о пользе квашеных и соленых овощей. Так, при солении и квашении сохраняются витамины и минералы: в растительных продуктах остается много клетчатки, благотворно влияющей на перистальтику органов пищеварения, а сахар, содержащийся в овощах, превращается в молочную кислоту. Также квашеные овощи богаты полезными для кишечника бактериями, а засоленные обладают свойствами пребиотиков и пробиотиков.
Важно помнить...