Диетолог рассказала о пользе для здоровья сливы

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала сливу «антиэйдж-продуктом», способствующим замедлению процессов старения и профилактике различных заболеваний.

Слива помогает работать кишечнику, налаживает пищеварение, борется с воспалениями, которые ведут к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и прочих патологий.

Слива содержит калий, магний, производт лёгкий мочегонный эффект, держит кровяное давление в пределах нормы и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Также слива выступает в роли сорбента...